JoomlaWatch Stats 1.2.9 by Matej Koval
Учебник по биоэнергии - Избавление от боли в спине. Упражнение №12
08.01.2011 18:00
Материал
Учебник по биоэнергии
Что следует знать об упражнениях, которые вы будете выполнять
Что это такое - ощущение информационно-энергетического поля
Создание «энергетических» образов - важное условие работы с биоэнергией
Учимся воспринимать информационно-энергетические поля
Первый опыт дистанционного контакта. Упражнение №1
Обнаруживаем эфирное тело. Упражнение № 2
Энергетическое взаимодействие с объектами окружающего мира
Тестирование энергетических возможностей. Упражнение № 3
Учимся вытаскивать фрагменты энергетического поля из тела. Упражнение №4
Энергетический фантом. Упражнение № 5
Ощущение информационно-энергетических полей. Упражнение № 6
Изменение энергетического фантома. Упражнение № 7
Упражнения с энергетикой тела
Диагностика энергетики своего тела. Упражнение № 8
Транспортировка энергии по телу. Упражнение №9
Энергетическая диагностика пищи. Упражнение № 10
Создание позиции наблюдателя - необходимое условие работы с биоэнергией
Позиция наблюдателя - базовое упражнение. Упражнение №11
Избавление от боли в спине. Упражнение №12
Обнимаем дерево и создаем чувство защищенности впердди себя. Упражнение №13
Внутренний стержень -основа вашей защиты. Упражнение №14
Создание позиции наблюдателя с помощью фиксации взгляда. Упражнение №15
Создание позиции наблюдателя с помощью покачивания «Ванька-Встанька». Упражнение №16
Действуем в состоянии наблюдателя. Упражнение №17
Настройка органов чувств на восприятие информационно-энергетических взаимодействий и полей
Учимся целостному восприятию «Два пальца как один». Упражнение №18
Инструменты управления энергетикой
Перестройка внимания на уровне головы. Упражнение №19
Изменение восприятия на уровне тепа. Упражнение №20
Организация энергетического коридора. Упражнение №21
Учимся принимать изменения (принятие изменений)
Принятие изменений с помощью шампанского. Упражнение №23
Заключение
Правила энергетической гигиены. Приложение 1
Первый опыт самоцелительства. Приложение 2
Правила, которые надо выполнять при самоцелительстве. Приложение 3
Философские и физические взгляды на информационно-энергетические взаимодействия в природе. Приложение 4
Энергия воды, земли, дерева, огня, металла, или закономерности жизненных процессов. Приложение 5
Положительные и отрицательные глобальные системы, или что такое бог и дьявол. Приложение 6
Энергетическая методика диагностики болезней. Приложение 7
Что делать дальше?

Если вы испытываете сильнейшую боль в спине, которая не позволяет долго стоять, вам необходимо проделать это упражнение. Оно поможет вам войти в состояние наблюдателя и избавиться от боли. И заодно ликвидировать остеохондроз, если он у вас есть.  

1. Встаньте к стенке, прижмитесь к ней всем телом, создайте ощущение слитности с ней и начинайте медленно отодвигаться от стены. После того как вы отодвинулись на расстояние 20—30 см, нужно немножко пошевелиться, ощущая при этом присутствие стены кожей спины. Руки должны расслабленно висеть вдоль тела.

2. Согните руки в локтях так, чтобы предплечья и кисти рук были направлены вперед. Кисти рук должны быть немного разведены в стороны, то есть предплечья не строго параллельны друг другу.

3. Теперь немного подвигайте руками вперед и назад, причем когда одна рука идет вперед, другая назад. Можно достаточно легко ощутить, что движения идут как бы от позвоночника, отодвинутого назад. Теперь отойдите дальше от стены и делайте движения руками, сохраняя полученное ощущение.

4. Для лучшего понимания того, как должны двигаться руки, пусть кто-нибудь встанет сзади, возьмет ваши локти и начнет двигать вашими руками. Вы при этом должны быть полностью расслаблены. Во время этих движений надо запомнить траекторию движений рук и внутренние ощущения.

 

Комментарий к упражнению № 12  

Обычно достаточно пяти минут пребывания в таком состоянии, чтобы боли в спине значительно ослабли. Если упражнение получилось, вам необходимо научиться совершать все свои действия именно в таком состоянии и с такой манерой движения рук. Боли в позвоночнике уйдут в прошлое. Дело в том, что большинство неприятностей с позвоночником возникает из-за чрезмерных напряжений глубоких мышц спины, которые возникают рефлекторно при любой деятельности. В упражнении № 12 вы получаете внутренний опыт избавления от этих напряжений.